Evolution poids :
Toujours la même bataille au niveau poids. Il a de nouveau augmenté au cours du mois. Il faut absolument que je passe en dessous de la limite fatidique des 100kg.
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Defined Goals et Activités réalisées:
En début du mois, je suis resté un peu plus longtemps en phase de récupération, d’où seulement 2 tiers du planifié. De plus je m’étais trompé en estimant l’Activity Time :
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Pas de records établis en septembre.
L’entraînement a repris mi-septembre. Voici donc finalement le log des activités :
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